POSTURAL GYM

Ginnastica posturale
Attività per: RAGAZZI | ADULTI

Attività che migliora l'elasticità muscolare e sviluppa consapevolezza corporea.
Gli esercizi proposti favoriscono scioltezza nei movimenti, vitalità, coordinazione, distensione e allungamento muscolare.
La mobilizzazione attiva di tutte le articolazioni del corpo favorisce il superamento di atteggiamenti posturali scorretti e l'esplorazione di nuovi schemi motori.
L'ascolto di sè concorre al miglioramento del benessere psicofisico.

I nostri corsi

corsogiornoorario
Postural Gym Openmartedì13:00-14:00
sabato11:00-12:00
Polisportiva Masi Casalecchio di Reno Bologna