GINNASTICA ARTISTICA: PARKOUR

Affrontare il problema senza aggirare gli ostacoli

Attività per: RAGAZZI | ADULTI
 
Il parkour è una disciplina motoria piuttosto diffusa.
Obiettivo principale è svolgere un percorso superando ogni genere di ostacolo (muri, ringhiere, terreni instabili, vuoti), attraverso la combinazione di tecniche e movimenti diversi: salti, arrampicata, esercizi di equilibrio, ecc.

Creatività, coordinazione, azione e consapevolezza del proprio corpo sono solo alcuni elementi di questo sport impegnativo ma divertente.
Il parkour sviluppa coscienza di sé e dei propri limiti.
L'allenamento migliora le prestazioni fisiche e sviluppa spiccate capacità di improvvisazione, adattamento e improvvisazione in ogni tipo di situazione. Qualità che possono essere utili in ogni situazione, anche al di fuori dell’attività sportiva.

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