Inizia, dal 6 novembre 2019, FAMILY YOGA, il nuovo corso di Yoga per tutta la famiglia.
Fare yoga insieme, genitori e figli, è un modo fantastico per scoprire nuovi modi di comunicare, attraverso il corpo, il respiro e il movimento.

I giochi cooperativi insegneranno che ci si può divertire anche senza competere. Il respiro e la visualizzazione creativa favoriranno la

concentrazione e la pazienza. Le posizioni e le loro sequenze svilupperanno creatività e equilibrio, rendendo la muscolatura tonica e flessibile.

Il tutto in un'atmosfera leggera condita con storie yoga che inventeremo insieme!

Il corso, che parte il 6 novembre e termina il 31 gennaio 2020 a Gimi Sport Club, si tiene il mercoledì dalle 18,30 alle 19,30.

LEZIONE DI PROVA: MERCOLEDI' 30 OTTOBRE alle 18.30 presso Palestra GIMI
La lezione di prova va prenotata via mail all'indirizzo: info@polmasi.it